الغذاء دواء · بناءً على علم التغذية ليكن طعامك
ليكن طعامك
دواءك
أغذية وظيفية وأطعمة فائقة ووصفات يومية — مصادر منتقاة وتغذية مشروحة وشحن عالمي.
51+
منتجاً وظيفياً
31+
دليل مكونات
12+
وصفات غذائية
12+
لغات
أغذية وظيفية مميزة
منتجات منتقاة ومقسّمة لحصص تناسب روتينك الصحي اليومي.
مكونات رائجة
ملفات مبنية على أدلة: القيم لكل 100 غرام، والحكمة التقليدية، ووصفات سهلة.
Goji Berry Goji Berry
Sweet red berries rich in zeaxanthin and polysaccharides, enjoyed in teas, soups and porridge.
اقرأ الملف كاملاً → Red Date (Jujube) Red Date (Jujube)
Naturally sweet dried jujubes loaded with dietary fibre, vitamin C and saponins — a traditional soup staple.
اقرأ الملف كاملاً → Astragalus Root Astragalus Root
Mild, sweet soup root rich in astragalus polysaccharides — a staple in slow-simmered broths.
اقرأ الملف كاملاً → Aged Tangerine Peel (Chenpi) Aged Tangerine Peel (Chenpi)
Aromatic aged citrus peel bursting with volatile oils and flavonoids — a kitchen workhorse for teas and stews.
اقرأ الملف كاملاً → Chrysanthemum Flower Chrysanthemum Flower
Golden floral tea rich in flavonoids, traditionally enjoyed after screen time and on warm afternoons.
اقرأ الملف كاملاً →وصفات غذائية
وصفات يومية بسيطة ومنظمة مع القيم الغذائية والأوقات.
Goji Chrysanthemum Eye Tea
A light, caffeine-free afternoon tea that pairs golden chrysanthemum blossoms with ruby goji berries — the traditional eye-soothing cup for long screen days.
Four Treasures Spare-Rib Soup (Si Shen Tang)
Taiwan’s beloved gentle tonic soup: lotus seed, Chinese yam, poria and Job’s tears simmered with tender spare ribs — mild, creamy and family friendly.
Snow Fungus & Pear Sweet Soup
A silky, lightly sweet autumn dessert soup where tremella blooms into a collagen-like texture beside soft snow pear, lily bulb and red dates.
Golden Turmeric Oat Milk
A caffeine-free golden latte built on turmeric and ginger, with a pinch of black pepper to help curcumin absorption. Cozy, warming and ready in 5 minutes.
Red Date & Ginger Warming Tea
A naturally sweet, spicy tea for cold days — red dates and longan simmered with fresh ginger and a little brown sugar. No caffeine, deeply comforting.
Black Sesame & Walnut Porridge
A deeply toasty, mineral-rich breakfast bowl: roasted black sesame and walnuts ground into oats with a natural grey-black hue and nutty aroma.
لماذا FoodIsMedicines؟
🥗
غذاء وليس دواءً
أغذية وظيفية تضيفها إلى مائدتك، بلا ادعاءات بالشفاء.
🔬
مبني على العلم
كل ملف يجمع بين علم التغذية والحكمة التقليدية وتنبيهات واضحة.
🍳
اشترِ واطبخ
المتجر والمعرفة متصلان: اشترِ المكون واطبخ الوصفة هذا الأسبوع.
🌍
شحن عالمي
تغليف بعناية وشحن مُتتبَّع، ودعم بـ12 لغة.
لم تقيّم إدارة الغذاء والدواء هذه التصريحات. منتجاتنا أغذية عادية ولا تهدف إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه.